دریافت یک نقل قول

برآمدگی شکم توپ

ما

برآمدگی شکم توپ

توده در قسمت پایین و چپ شکم- پزشکت

وجود توده یا برآمدگی در شکم می تواند نگران کننده باشد، زیرا تعیین علت آن مشکل است. به طور معمول، شکم را می توان به چهار ربع تقسیم کرد. ربع پایین سمت چپ شکم شامل قسمت انتهایی روده بزرگ، حالب کلیه ...

ادامه مطلب

حرکات لاغری شکم با توپ | باشگاه آنلاین تناسب با ما

پلانک با توپ (Plank on Ball) یکی از حرکات لاغری شکم با توپ است که با استفاده از توپ فیتنس یا توپ ژیمناستیک (یک توپ بزرگ نرم و پر هوا) انجام می‌شود.

ادامه مطلب

غدد لنفاوی چیست | محل غدد،علائم،علت و راه درمان + درمان خانگی | دکتر

این ویروس باعث تب، گلودرد، خستگی، برآمدگی و تورم غدد لنفاوی، اغلب در ناحیه گردن می شود. تب، معمولا در 10 روز و غدد لنفاوی متورم، در 4 هفته بهبود می یابند. ... تورم در شکم (تنها در صورتی که سرطان به ...

ادامه مطلب

5 ورزش برای لاغری شکم؛ نحوه انجام چند تمرین ساده در منزل

حرکت "کشش زانو با توپ" (به انگلیسی: Knee Tucks with Ball) یک حرکت تمرینی مؤثر برای تقویت عضلات شکم و پهلوها، به ویژه عضلات مرکزی شکم است.

ادامه مطلب

درمان دیسک کمر با ورزش: نرمش و حرکات اصلاحی برای دیسک کمر

تمرکز اصلی در هنگام آغاز ورزش‌های مخصوص برامدگی دیسک کمر، بر ثبات عضلات شکم است. هنگامی که دچار درد کمر هستید، موقعیت وضعی طبیعی ستون فقرات ما و توانایی ما برای استفاده از عضلات، تا حد زیادی ...

ادامه مطلب

آموزش 5 حرکت ورزشی عالی برای لاغری شکم با توپ پیلاتس

این تمرین شبیه همان چیزی است که در گذشته "چمدان یا suitcases" نامیده می شد. با قرار دادن توپ بین پاها شروع کنید. روی استخوان دنبالچه خود تعادل داشته و با زاویه 45 درجه به پشت خم شوید. در حالی که زانوها را خم می کنید، توپ را تا جایی که می توانید به سینه نزدیک کنید، به سمت پایین بروید تا با دو دست پاشنه های خود را لمس کنید. این حرکت را به داخل و خارج...

ادامه مطلب

حرکات ورزشی برای لاغری شکم

بهترین حرکات ورزشی برای لاغری شکم. برای رسیدن به وزن ایده آل و داشتن شکمی صاف و تخت، نیاز است بدانید چه حرکاتی انجام دهید تا بهترین نتیجه را بگیرید؛ در این مقاله سعی شده تا تمریناتی را به شما ...

ادامه مطلب

علت و راه‌های درمان انواع درد شکم

درد شکم دردی است که در ناحیه ی بین قفسه ی سینه و لگن احساس می شود. درد شکم می تواند ماهیت کرامپی (گرفتگی های متناوب عضلانی)، مبهم، متناوب و تیز داشته باشد.

ادامه مطلب

راهنمای کامل ماه هفتم بارداری + نکات مهم | علائم زایمان زودرس

رحم شما مانند یک توپ بزرگ بسکتبال بزرگ شده و جنینتان را در داخل محافظت می کند. ... با کشش عضلات رحم و برآمدگی شکم احتمال انقباض ... قرار دادن کوسن ها در برابر شکم و بین پاهای شما باعث راحتی بیشتر ...

ادامه مطلب

درد شکم چه دلایلی دارد؟ چه زمانی باید نزد پزشک رفت؟

درد شکم دردی است که در ناحیه بین قفسه سینه و لگن احساس می‌شود و می‌تواند ماهیت کرامپی (گرفتگی‌های متناوب عضلانی)، مبهم، متناوب یا شدید داشته باشد. التهاب یا بیماری‌هایی که بر ارگان‌های موجود در شکم اثر می‌گذارند ...

ادامه مطلب

شکم کرانچ با توپ سوئیسی

آموزش حرکت شکم کرانچ با توپ سویٔیسی (Exercise Ball Crunch) عضله اصلی حرکت: راست شکمی عضلات کمکی: مورب شکمی مکانیک: تک مفصلی کد تمرین: حرکت ۱۰۰۲ نام دیگر حرکت:*

ادامه مطلب

اگر توده‌ای در شکم حس کردید

سلام خسته نباشید، من در ناحیه سمت چپ تقریبا بالای شکم یک برامدگی سطحی احساس میکنم،، ایا مشکل خاصی هست و نه فقط تجمع چربی میتونه باشه،، من ناراحتی معده دارم، مدتی هست هرغذایی میخورم با اسهال دفع میشه و بیشتر مواقع حالت ...

ادامه مطلب

17 ورزش برای لاغری شکم

۱. توپ را بالای سر خود نگه دارید و پاها را به اندازۀ عرض شانه باز کنید. ۲. تا حدی که می‌توانید توپ را روی زمین بکوبید و سپس توپ ریباند شده (برگشت داده شده از زمین) را بگیرید و این حرکت را تکرار کنید.

ادامه مطلب

دلیل باد کردن شکم، علائم و روشهای درمان ورم شکم | گهواره

دلیل باد کردن شکم و تورم شکم در زنان و مردان چیست؟ آیا دلایل خطرناکی پشت این مشکل است؟ آیا می‌توان باد شکم را درمان یا جلوگیری کرد؟با گهواره همراه باشید.

ادامه مطلب

تورم ناحیه شکم؛ از علل متنوع تا 9 روش درمان ورم شکم | سیوطب

تورم ناحیه شکم زمانی اتفاق می‌افتد که این ناحیه بزرگ‌تر از حد طبیعی شده باشد. این اتفاق در اثر علل مختلفی همچون یبوست، نفخ معده یا روده، عدم تحمل لاکتوز، پرخوری، سندروم پیش از قاعدگی و تغییرات هورمونی زنانه رخ می‌دهد.

ادامه مطلب

10 حرکت برای ورزش با توپ پیلاتس برای لاغری شکم و دیسک کمر

آموزش تصویری انواع حرکات بدنسازی و ورزش با توپ پیلاتس برای لاغری شکم و تقویت عضلات مختلف بدن در این مقاله از سایت ایران اسپورتر ارائه شده است.

ادامه مطلب

لیپوما یا برآمدگی چربی زیر پوست ؛ نشانه ها، عوامل خطر، تشخیص و روش های

شکم; بازو; ران; برآمدگی چربی روی پوست به عنوان رشد خوش خیم یا تومورهای بافت چربی طبقه بندی می شوند. ... تعداد 13 توده چربی بدون درد در اندازه های مختلف حداکثر اندازه توپ تخم مرغی در دست و پا و کمر ...

ادامه مطلب

گودی کمر (لوردوز) چیست؟ علت، عوارض و راه درمان آن

گودی کمر و شکم بزرگ. یکی دیگر از نشانه‌های گودی کمر شکم بزرگی است که به سمت جلو بیرون‌زده است. در این افراد گودی کمر محسوس است و شکم بزرگ از جلو بیرون‌زده است. علل گودی کمر (دلیل گودی کمر)

ادامه مطلب

فرم شکم زنان باردار پسر و شکم زنان باردار دختر چگونه است؟ + عکس

در این‌که شکم به حالت یک توپ گرد درآمده و کمی از کناره‌ها فاصله گرفته است؛ و برآمدگی در قسمت وسط شکم مادر بیشتر است. در این حالت همان‌طور که در شکل مشخص است کناره‌های بدن مادر کمی به‌طرف شکم ...

ادامه مطلب

11 علت اصلی چاقی شکم و پهلو

حاملگی، دوست داشتنی‌ترین برآمدگی شکم است و چاقی حاصل از آن مهم‌ترین مسئله برای مادر و فرزند است؛ زیرا چربی موجود در شکم مادر از فرزند داخل رحم او محافظت می‌کند. هرچند پس از به دنیا آمدن ...

ادامه مطلب

10 حرکت برای ورزش با توپ پیلاتس برای لاغری شکم و دیسک کمر

انواع حرکات بدنسازی با توپ پیلاتس. فیزیوتراپیست ها سالهاست که از توپ بدنسازی برای تقویت عضلات دیواره شکم و پشت کمر استفاده می کنند و ثبات و تعادل را برای فرد تحت درمان افزایش می دهند. آماده هستید تا شروع به ساختن عضلات و ...

ادامه مطلب

علت توده های پشت گردن || پزشکت

اما به طور طبیعی یافتن هر برامدگی جدید در هر نقطه از بدن می تواند نگران کننده باشد. ... جوش های بزرگتر که می توانند به اندازه یک توپ گلف بزرگ شوند، معمولاً باید توسط پزشک تخلیه شوند. ... نفخ شکم ...

ادامه مطلب

علت درد یکطرفه یا زیر شکم در زنان

پزشک معمولاً شکم را نیز معاینه می‌کند تا ببیند که آیا هیچ گونه درد یا فشاری در برخی قسمت‌های شکم احساس می‌شود و نیز در این معاینه وجود توده یا برآمدگی را در شکم بررسی خواهد ...

ادامه مطلب

هفته هجدهم بارداری

برآمدگی شکم در هفتۀ 18، هر شکل و اندازه ای که باشد خوب و نرمال است. میزان بزرگی شکم، به میزان افزایش وزن مادر و بچه، قد و ساختار فیزیکی بدن مادر و نیز اینکه بارداری اول باشد یا نه، بستگی دارد.

ادامه مطلب

کرانچ با توپ ، حرکتی که برای داشتن سیکس پک بسیار مهم است / آموزش حرکات

کار کردن با توپ‌های ورزشی می‌تواند برای بدن شما ( مخصوصا شکم ) عالی باشد. تا بحال سعی کرده اید عضلات شکم خودتان ر ا تقویت کنید؟ اگر عضلات شکم شما برای شما مهم هستند شاید بد نباشد که حرکات کرانچ با توپ را به تمرین های خود ...

ادامه مطلب

ورم پا نشانه چیست؟ دلایل و روش‌ های درمان ورم پا | پذیرش۲۴

سلام .من امسال مرداد ماه عمل لیپو شکم انجام دادم و چربی های خارج شده را دکتر به ساق پام تزریق کرد الان هردو پاهام ورم شدید میکنه مخصوصا وقتی زیاد سر پا هستم لطف میکنید راهنمایی کنید

ادامه مطلب

آموزش 7 تمرین ورزشی برای لاغری شکم و پهلو در خانه

7 ورزش برای لاغری سریع شکم و پهلو در خانه (آب کردن سریع شکم با ورزش) 1. حرکات تمرینی با توپ سوئیسی (Swiss ball) برای لاغری شکم. برای این تمرین شما به یک توپ سوئیسی نیاز دارید.

ادامه مطلب

ورزش هایی برای لاغری شکم با توپ پیلاتس

در این مقاله قصد داریم 8 نوع ورزش برای لاغری شکم، را به صورت تصویری به شما آموزش می دهیم تا بتوانید با چربی های شکم و پهلو خداحافظی کنید.

ادامه مطلب

هر آنچه که باید در مورد بیضه ، بیماری ها، درمان و مراقبت از آن بدانیم.

بیماری فتق گاهی اوقات با بیماری بیضه اشتباه گرفته می‌شود. در حقیقت هنگامی که بخش پایین عضلات دیواره شکم ضعیف شوند، بخشی از روده می‌تواند به خاطر این شرایط دچار برآمدگی شود.

ادامه مطلب

20 مدل بهترین توپ های ورزشی با قیمت روز و خرید اینترنتی

برخی توپ های تمرین دارای متر نواری هستند که قابلیت اضافی مفیدی است که باید به دنبال آن بود.. استفاده از متر نواری به شما این امکان را می‌دهد تا اطمینان حاصل کنید که توپ به اندازه باد می‌شود تا از صدمه دیدن آن و همچنین باد ...

ادامه مطلب