تغذیه برای ورزشکاران سه گانه بسیار مهم است. برنامه غذایی که برای یک ورزشکار کارساز است، برای ورزشکار دیگر نیست. برنامه غذایی باید منظم باشد ورزشکار باید به میزان کافی مایعات دریافت کند.
ادامه مطلببرای تهیه ی این رنگ مو سه فنجان چای بابونه(باید حتما غلیظ باشد) را با یک فنجان آب لیمو ترکیب کنید. سپس موهای خود را به این ترکیب آغشته کنید و در زیر نور خورشید بنشینید تا فرآیند روشن تر شدن موهای ...
ادامه مطلبدر بیشتر موارد، این کودهای آلی در سه نوع اصلی وجود دارند: کودهای میخی (spikes) برای درختان میوهاگر بیش از یک درخت میوه در باغ خوددارید، کودهای میخی با آزادسازی آرام کود، یکی از سادهترین موارد برای استفاده هستند.
ادامه مطلبخمیر پلیمری یا خمیر فیمو یکی از خمیرهای پر کاربرد در هنرهای دستی می باشد. بنابراین با توجه به محبوبیت و سطح کاربرد گسترده ای که دارد، در این مطلب طریقه درست کردن این خمیر را به شما آموزش می دهیم.
ادامه مطلبطرز تهیه خمیر یوفکا. خمیر یوفکا یکی از انواع خمیرهای آماده بین المللی است که برای تهیه غذاهای متنوعی مورد استفاده قرار می گیرد، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه خمیر یوفکا در ادامه با سایت چی شی همراه ...
ادامه مطلبانتشار سهگانه «ماجرای دشت مرموز» برای بچهها ... علاقهمندان برای تهیه این مجموعه علاوه بر مراجعه به کتابفروشیهای انتشارات آستان قدس رضوی در سراسر کشور از طریق درگاه اینترنتی Behnashr ...
ادامه مطلبکیت تست اعتیاد سه کاره - 5 کاره - 10 کاره از جمله 3 آزمایش خانگی برای تشخیص افراد معتاد می باشد که هر کدام روش استفاده خاصی دارند و نیازمند آموزش می باشند. کیت تست اعتیاد سه کاره - 5 کاره - 10 کاره از ...
ادامه مطلببه طور کلی برای تولید رنگ های روشن از ۱ تا ۲ درصد وزنی سیمان استفاده می شود، برای تولید رنگ های ملایم از ۳ الی ۴ درصد و در نهایت برای تولید رنگ های تیره حدود ۵ تا ۶ درصد رنگدانه به دست می آید.
ادامه مطلبراستی تا فراموش نکردم، برای تهیه پیراشکی کرم دار بدون خمیر مایه در فر ... کار را برای خمیرهای باقی مانده تکرار کنید. ... اما حتماً آن را قبل از مصرف سه بار الک کنید. - برای تهیه پیراشکی کرم دار ...
ادامه مطلببرای تهیه خامه فرم گرفته از خامه طبیعی : برای هر ۱۰۰ گرم خامه سفت که شیر اضافی اون رو خالی کردیم حدود ۲۰ الی ۲۵ گرم پودر قند باید اضافه کرد. یعنی در واقع به نسبت یک چهارم .
ادامه مطلبسهگانه دلار (به انگلیسی: Trilogia del dollaro) که با نام سهگانه مرد بینام نیز شناخته میشود، مجموعهای شامل سه فیلم در سبک وسترن اسپاگتی به کارگردانی سرجو لئونه است. بازیگران اصلی آن شامل کلینت ایستوود، لی وان کلیف، جان ...
ادامه مطلبخمیر بازی بهترین فعالیت برای روزهایی است که بچهها مجبور به ماندن در خانه میشوند و نکته مثبت این سرگرمی جذاب، راحتی ساخت آن در آشپزخانه است. وقتی خمیر بازی را با دستوری مطمئن و امتحانشده، در خانه تهیه میکنید، حجم ...
ادامه مطلبخمیر همه کاره و فوری (ده دقیقه ای) این خمیر همین طور که از اسمش مشخصه همه کاره است و خیلی فوری آماده میشه و به قول حمیده جان کار راه بندازه . مخصوصا وقتی زمان کم دارید . و اگه نگران بافت و کیفیت ...
ادامه مطلبخمیر تکسچر با عنوان Texture Paste خمیری است که با قدرت چسبندگی مناسب، بر روی سطح کار شما قرار میگیرد و برجستگی لازم را به کار نقاشی می دهد. همچنین می توان با استفاده از یک شابلون طرح های خاصی را با آن ...
ادامه مطلببرای تهیه خمیر هزار لایه حرفه ای ابتدا آرد را داخل کاسه ای بزرگ الک می کنیم، سپس وانیل را به آن اضافه می کنیم. تخم مرغ را داخل کاسه ای می شکنیم و روغن مایع را به همراه جوهر لیمو، آب و نمک به آن ...
ادامه مطلبسهگانه یا سهتایی، اصطلاحی است که در ورزش فوتبال، زمانی به کار میرود که یک تیم بتواند در سه جام مختلف در یک فصل به قهرمانی برسد که معمولا یکی از این جام ها لیگ قهرمانان آن قاره است. جامهایی که معمولاً برای یک سه ...
ادامه مطلبدر سال های اخیر، رنگدانه های ترکیبی که از ترکیب یک رنگدانه صدفی و یک رنگدانه آلی تهیه می شوند تهیه شده و به بازار عرضه شده اند. در این مقاله، تهیه میکای رنگی با استفاده از رنگدانه های آلی و معدنی مورد بررسی قرار گرفته و ...
ادامه مطلببرای تهیه جوشانده رزماری برای موی سر ابتدا باید در ظرفی تمیز بهاندازه مناسب (یک لیوان) آب بریزید و بجوشانید و سپس بهاندازه یکمشت برگ رزماری را به آن بیفزاید. توجه داشته باشید که برگ باید ...
ادامه مطلباز خمیر تکسچر ما برای نشان دادن انواع بافت (تکسچر) مثل بافت برجسته در نقاشی استفاده میکنیم این خمیر را شما می توانید از فروشگاه های لوازم هنری تهیه بکنید اما من در اینجا روشی را به شما یاد میدهم که می توانید این خمیر ...
ادامه مطلببرای تهیه خمیرهای رنگی به قسمت کوچکی از خمیر مقداری رنگ اضافه کنید و خوب ورز دهید و به مابقی خمیر اضافه کنید تا به رنگ دلخواه درآید. خمیر فوندانت یک نوع خمیر شیرین و نرم است که برای تزیین کیک ...
ادامه مطلبگاهاً در صنعت برای قویتر کردن آرد به آنها گلوتن اضافه میشود. اما در سطح خانگی این امر ممکن نیست. آردهای قوی برای تهیه نانها ، خمیرهای نازک مثل فیلو و … مناسب است.
ادامه مطلبفیلم مرز سه گانه یک فیلم بسیار مهیج و اکشن است که نام آن برگرفته از مرز سه گانه بین برزیل، آرژانتین و پاراگوئه است. این فیلم داستان پنج سرباز را به تصویر میکشد که برای انجام یک ماموریت مهم در امریکای جنوبی،با همدیگر ...
ادامه مطلبسهگانهٔ برلین (انگلیسی: Berlin Trilogy) متشکل از سه آلبوم استودیویی اثر موسیقیدان انگلیسی دیوید بویی است که بهصورت متوالی منتشر شدهاست: کم، «قهرمانان» (هر دو ۱۹۷۷) و مستأجر (۱۹۷۹). این سهگانه پس از نقل مکان بویی از لس ...
ادامه مطلبخمیر پیتزا را تا مدت سه ماه میتوانید درون فریزر نگه دارید ۱۲ ساعت قبل از پخت آن را از فریزر خارج کنید. مواد لازم برای تهیه نان پیتزا ... هنگامی که پنیر آب شود و روی آن برشته شود و خمیرهای کنار ...
ادامه مطلبخمیر جادویی یکی از انواع خمیرهای آشپزی است که برای تهیه نان، پیتزا، پیراشکی، کلوچه و ... مورد استفاده قرار می گیرد. در ادامه شما را با دستور تهیه این خمیر شگفت انگیز آشنا خواهیم کرد.
ادامه مطلبمراحل طرز تهیه کروسان در خانه مرحله اول. برای درست کردن این کروسان خوشمزه، ابتدا در یک ظرف مناسب خمیر مایه و شکر را داخل آب ولرم می ریزیم و حدود ۱۰دقیقه صبر می کنیم تا خمیرمایه عمل بیاد. مرحله دوم
ادامه مطلبمواد مورد نیاز برای تهیه کیک رنگین کمان عبارت است: ... و مقداری کمی آرد داخل قالب ها بپاشید و خمیرهای رنگی را در داخل آن بریزید و آن ها را داخل فر که از قبل با دمای ۱۷۵ درجه سانتی گراد گرم کرده اید ...
ادامه مطلبطرز تهیه شله زرد برای سه کیلو برنج 1 مرحله اول: آماده سازی. ابتدا باید برنج را خوب تمیز کنید و از شب قبل خیس کنید، دقت کنید هرچقدر برنج بیشتر خیس بخورد بهتر پخته می شود ولی اگر زمان کافی ندارید ۴ ساعت کافی می باشد.
ادامه مطلبدر طرز تهیه رنگ مو طبیعی قهوه ای تیره برای موهای متوسط، 1 قاشق غذا خوری پودر حنا، سه قاشق غذاخوری پودر قهوه، 3 قاشق غذاخوری ریوند چینی و یک فنجان آب احتیاج دارید.
ادامه مطلبژله شب یلدا | ۹۰ مدل تزیین ژله هندوانه و ژله انار برای شب یلدا + ۵ طرز تهیه. در گذشته خوراکی های سفره شب یلدا که معمولا روی کرسی چیده میشد محدود بود به میوه های خشک شده مثل انجیر و کشمش و سیب خشک ، آجیل، هندوانه و انار دان ...
ادامه مطلب